Freizeitsport für Sie und Ihn

Fitness, Gymnastik, Sport mit Musik sowie Spiel und Spaß für die Generationen zwischen 25 und 99 Jahren

Gymnastik und Ballspiele stehen in dieser Abteilung ganz oben. Wir sind eine Truppe von Freizeitsportlern, die sich nicht so einseitig festlegen wollen. So machen wir in der ersten Stunde Gymnastik, die dem Erhalt von Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer dient. Der einseitigen Büro- oder Bandarbeit mit viel sitzender Tätigkeit oder den immer gleichen Bewegungsabläufen, soll so ein Ausgleich geboten werden.

In der zweiten Stunde wird z. Zt. überwiegend Volleyball gespielt, es sind aber auch viele andere Ballspiele möglich.

Neue Mitglieder sind immer herzlich willkommen und können Ihre Wünsche und Vorstellungen jederzeit gerne einbringen. Abwechselung ist sicher ein wichtiger Punkt dieser Abteilung. Und wenn sich jemand findet, der eine schöne Wanderung oder Radtour in oder um Berlin ausarbeitet, finden sich sicherlich begeisterte Mitstreiter.

Einfach mal vorbeikommen und reinschnuppern, wir haben immer eine offene Tür.