Gesundheit & Reha
Gesundheit & Reha
Fit bleiben mit dem Gesundheits- & Reha-Angebot
Wer kennt es nicht? Mit dem Alter kommt auch manchmal der Schmerz oder man muss operiert werden. Um unnötigen Wehwehchen aus dem Weg zu gehen, hat der TSV GutsMuths 1861 e.V. ein umfassendes Gesundheits- & Reha-Angebot.
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Gefäßsport
Bewegung ist die beste Therapie. Ein dosiertes sporttherapeutisches Programm kann das Fortschreiten von Gefäßerkrankungen verhindern und Operationen vermeiden helfen. Denn Bewegung und Sport sorgen bei der arterieller Verschlusskrankheit (pAVK) für eine Mehrdurchblutung in Muskeln und Gewebe.
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Koronarsport
In unseren Herzsportgruppen sind alle richtig, die einen Herzinfarkt oder eine Herzoperation überstanden haben, oder mit einer anderen Herzerkrankung leben müssen.
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Lungensport
Vom Lungensport können Menschen mit unterschiedlichsten Lungenkrankheiten profitieren. Dazu zählen unter anderen COPD, Asthma bronchiale, Lungenfibrose sowie nach Krebsoperationen.
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Reha-Sport Bewegungsapparat
Training zur Kräftigung, Koordination und Entspannung der Muskulatur, um muskuläre Dysbalancen abzubauen und dadurch Beschwerden zu verringern und die Belastbarkeit zu verbessern.
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Wirbelsäulengymnastik
Präventive Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der Rumpfmuskulatur mit dem Ziel Rückenbeschwerden einzudämmen und die Haltung zu verbessern.